Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah Idul Adha "Lengkap, Gampang, dan Santai"

Siapa nih yang udah excited banget sama momen spesial menjelang Idul Adha? Nah, salah satu amalan keren yang bisa kita lakuin adalah puasa Tarwiyah dan puasa Arafah. Selain dapet pahala yang luar biasa, dua puasa ini juga punya vibe spiritual yang bikin hati adem banget. 

Kalian udah pada tahu kan niatnya? Kalau belum, Tenang, santai aja! Di sini holidincom bakal kasih tau niat puasa Tarwiyah dan Arafah, lengkap plus cara puasanya. Ayo, keep scrolling!

Kenalan Dulu Apa Itu Puasa Tarwiyah dan Arafah?

Puasa Tarwiyah 

Dilaksanakan pada tanggal 8 Dzulhijjah. Disebut Tarwiyah karena katanya dulu para jamaah haji mempersiapkan air (tarwiyah = “membawa air”) buat perjalanan ke Arafah. Puasa ini adalah sunnah dan dapet pahala yang besar banget.

Puasa Arafah 

Dilaksanakan pada tanggal 9 Dzulhijjah, pas banget sehari sebelum Idul Adha. Ini yang spesial banget! Puasa Arafah dianjurkan banget buat yang nggak berhaji karena katanya bisa menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang. Gokil banget, kan?

Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah

Oke, langsung aja. Berikut niatnya, simpel dan mudah diingat:

Niat Puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah)

نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillaahi ta’aalaa

Artinya: "Saya niat puasa Tarwiyah sunnah karena Allah Ta'ala."

Niat Puasa Arafah (9 Dzulhijjah)

نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma arafata sunnatan lillaahi ta’aalaa

Artinya: "Saya niat puasa Arafah sunnah karena Allah Ta'ala."

Niatnya diucapkan di hati aja udah cukup kok. Tapi kalau mau dilafalkan biar lebih mantap, nggak masalah!

Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah

Puasa Tarwiyah

• Membersihkan jiwa dan hati.

• Mengikuti jejak Nabi Muhammad SAW.

• Meningkatkan keimanan dan ketaqwaan.

Puasa Arafah

• Menghapus dosa setahun lalu dan setahun yang akan datang (HR. Muslim).

• Menjadi salah satu amalan yang Allah cintai banget!

• Biar makin deket sama Allah sebelum Idul Adha.

Tata Cara Puasa Tarwiyah dan Arafah

1️⃣ Bangun sahur

Pastiin makan sahur biar kuat dan semangat!

2️⃣ Niat puasa

Seperti yang udah kita tulis di atas.

3️⃣ Menahan diri

Mulai dari imsak sampai maghrib: nggak makan, nggak minum, dan nahan diri dari hal-hal negatif (gosip? Skip dulu!).

4️⃣ Buka puasa

Tunggu adzan maghrib, lalu berbukalah. Jangan lupa doa buka puasa!

Tips Biar Puasa Lebih Berkah dan Chill

✅ Jangan lupa sahur – biar ada energi dan makin berkah!

✅ Kurangi aktivitas berat – santai aja, jaga stamina.

✅ Perbanyak dzikir dan doa – mumpung suasana hati lagi deket banget sama Allah.

✅ Stay positive – hindari drama, fokus ke hal baik.

✅ Sharing – ajak temen atau keluarga juga biar seru!

Puasa Tarwiyah dan Arafah? Wajib Coba!

Nah, itu dia ulasan lengkap tentang niat puasa Tarwiyah dan Arafah Idul Adha. Simpel, ringan, tapi pahalanya luar biasa. Kalau kalian punya waktu, yuk cobain dua puasa ini tahun ini. Semoga Allah kasih kita kekuatan dan keberkahan ya! 

Jangan lupa share postingan ini ke temen-temen kalian, biar makin banyak yang tahu dan semangat ngejalanin puasa sunnah ini. #Postingan Lainnya